功能詳解

Knoself 的設計初衷是盡一切可能減少您在手機上的停留與繁瑣的操作時間。這裡沒有需要你深度學習的複雜機制，只有最純粹的功能抽象。

🖌 基礎記錄操作

怎麼開始一條記錄？

點擊主介面底部的 ”+” （或者如果你正處於進行中狀態，直接點擊首頁正在跳動的倒數計時數字），即可快速創建或進入活動編輯中心。

• 添加描述：簡單寫下你正在做什麼，例如「看書」、「工作」或僅僅是「發呆」。
• 附帶感想：你可以在備註裡扔進你當下的情緒或想法，這本身就是一篇微日記。
• 插入圖片：如果感覺純文字顯得單薄，直接拍一張照或選一張圖作為這個瞬間的視覺定格。

怎樣結束記錄？

當你完成一項活動，或者想切換到下一個狀態時，點擊應用內部的停止按鈕即可。剛才保存的操作會生成一個獨立的時間段，像卡片一樣靜止陳列在你的歷史流中。

🏷 標籤與分類管理

為了方便日後的回憶、搜尋和統籌感知，我們可以為每一段時間打上輕盈的標籤。

• 預設標籤：系統內建了一些高頻基礎分類，直接點選即可劃歸類別。
• 自訂標籤：你可以隨時創建帶有自己個性色彩和表情符號（Emoji）的新標籤，比如「☕️ 咖啡時光」或「🏃 清晨去跑步」，加上 Emoji 後，它們在數據圖表裡會變得非常直觀且賞心悅目。

📊 數據視圖與統計圖譜

有時候我們需要回顧過去一段歲月的旅程，看看自己把寶貴的心力和時間餵養給了哪些事情。

• 時間線宏觀視圖：按照日、週、月的時間粒度，直觀地在圓餅圖和長條圖裡查看各類標籤及活動的具體佔比。
• 健康數據無縫拼接：如果你在系統授權中開啟了「讀取健康（Apple Health）」權限，Knoself 會自動在後台抓取你的睡眠數據，將其無縫拼接在你每天的記錄軸與圖表中！這為你省去了每天夜裡還需要強迫自己點開軟體按碼表記錄入睡與醒來的巨大煩惱。

🔒 安全隱私與數據留存

因為寫下的內容關乎你的點點滴滴和最私密的情緒，我們在數據安全性上做到了最高級別的克制與保護。

• 純本地儲存：在預設且不登入的情況下，所有的文字、圖片記錄均只儲存在您的 iPhone/iPad 本地沙盒中。無論是我們開發者還是任何第三方機構，都絕對無法獲取到您的任何日記。
• iCloud 安全同步：如果您有多台蘋果設備並且希望數據能夠備份不丟失，只需在應用設定內開啟 iCloud 同步。所有的歸檔數據將使用 Apple 的官方通道加密傳輸至您自己的私人雲端。
• CSV 自由匯出：希望將數據拿去做更複雜的 Excel 分析、或者脫離軟體自己留一份存檔？點擊設定裡的「匯出數據」，即可生成一份全平台最通用的 .csv 報表永久分享給自己。