安装 Knoself

Knoself 支持 iPhone、iPad、Mac 和 Apple Watch。目前没有 Web 端，也没有正式发布的 Android 版。

iPhone 与 iPad

1. 打开 Knoself App Store 页面。
2. 点击 获取，按系统提示完成 Face ID、Touch ID 或密码验证。
3. 安装完成后直接打开，不需要注册账户。

Mac

1. 打开 Knoself Mac App Store 页面。
2. 点击 获取 并完成安装。
3. 第一次打开即可本地使用；需要跨设备时再开启 iCloud。

安装后可以继续阅读：Mac 快速入门。

Apple Watch

Apple Watch 版随 iPhone 版提供。在 iPhone 的 Watch App 中确认 Knoself 已安装到手表即可，不需要单独购买或下载另一个产品。

安装前了解

• 系统要求：以 App Store 当前页面为准。
• 无需账户：下载后可以直接开始记录。
• 本地优先：记录默认保存在当前设备。
• 可选 iCloud：需要在 iPhone、iPad 与 Mac 间使用时再开启。
• 购买信息：部分进阶能力可能需要会员，具体权益和价格会在 App 内购买前显示。

找不到 App 时，请确认 Apple 账户所在地区、设备系统版本与搜索名称是否正确，也可以从 下载页面 进入对应商店。