knoself | 在时间里，遇见自己
不必把每一分钟都写完整。只在想记录时，轻轻留下当下，之后再慢慢回看。
在时间的流转中，与自己重新对话
给自己一点停顿，留下生活里值得回看的片段。
为什么要记录时间
不急着评判目标与拖延，先从真实时间里看见自己在意的事。
了解更多 →如何进行时间觉察
在任务之间记下几笔，慢慢感受时间与精力的变化。
了解更多 →回顾与洞察，重新看见过去
用每日拾光重读过去的记录，也可以通过“看看当时”找回照片和 App 使用线索，再慢慢发现自己的时间规律。
功能亮点
把计时、标签、睡眠与运动数据放在同一条时间线上，需要时再慢慢回看。
了解更多 → 🔒你的数据，只属于你
纯本地沙盒存储，无需注册登录。iCloud 私密同步，JSON 或 ZIP 主动导出。我们无法触碰你的任何记录。
了解更多 →Knoself 不会做的事
- 不会给你的一天打分或评级
- 不会在深夜弹出冷冰冰的监控数据
- 不会要求你日日打卡坚持
- 不会偷偷收集或上传你的隐私
我们只做一件事：安静地等你想要记录的时刻。
